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  • 岱廟街道花園社區開展太極拳培訓

      泰安日報社·中華泰山網訊 為進一步豐富居民精神生活,增強社區居民強身健體的意識,10月8日,泰山區岱廟街道花園社區組織開展了“鄉村振興齊魯樣板——村村有好戲”體育“四賽”系列活動——太極拳培訓。

      

      “馬步要扎牢,膝蓋與腳尖方向一致,握拳不能太緊,動作要緩慢、有力?!迸嘤栔?,授課人員對動作要點進行講解,著重強調了太極拳中松靜自然和動作準確對練習以及健康的重要性。學員們跟著老師認真學習,在一靜一動、一進一退之中,領略太極拳這一傳統文化的魅力。

      

       花園社區工作人員介紹,此次培訓根據居民對健康、娛樂、太極武術等需求,有針對性地設計了以康養娛樂為主的太極拳課程。同時,培訓采取理論為輔、練習為主、學練相結合的方法,有效調動了居民參與積極性,受到了居民群眾的歡迎。

       “社區將繼續創新模式,廣泛開展鄉村體育賽事活動,把全民健身活動辦到群眾‘家門口’,不斷提升基層全民健身服務水平?!被▓@社區有關負責人表示。

    【泰安日報社·最泰安全媒體記者 張芮 審核 陳茂榮】

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